運動

コオディネーショントレーニングの考え方をマスターしよう！　運動教室でとりいれると、指導メニューのレパートリーが増えます。子どももさまざまな動きの体験ができる。たくさんの子どもの運動能力を向上させたい。その子に合わせたメニュー開発のお手伝い。できない！ができた！にかわる。

コオディネーショントレーニングとライフキネティックは、トレーニング方法はとても似ていると感じます。考え方も、言い方が違うだけで、似ています。それぞれの理論の元、トレーニングメニューを作成するための考え方、ツールとしてとらえることができます。...